街头调查，大包正成为时尚

医生说，长时间错误姿势背重包，年轻女性也会患上关节病

最近，英国公布的一份研究报告显示，女性的提包平均重量在过去5年里上升了38%，达到2.4公斤。英国《每日邮报》的报道说，现在女性的提包已经有5袋白糖那么重了，预计今后10年间，平均重量将突破3公斤。女性肩负重量与建筑小工没什么两样。

大学生喜爱大包 重量最重

记者在杭城街头随机找了三位女性，测量了她们的手提包重量，相比于英国，杭城女性的手提包重量有过之而无不及。

张小姐：26岁，媒体从业人员，D&G大包，3公斤。

周女士：32岁，医生，手提包，1.5公斤。

叶小姐：23岁，学生，杂牌大包，3.2公斤。

这三位女性使用的都是容量较大的包，本身重量就有半斤左右，里面装满了配件和小饰物，如手机、化妆袋、镜子、通讯录和钥匙等。出于职业需要，张小姐的包里还有采访本、小型录音机。叶小姐虽然是个学生，但包里的东西却是最多的，除了上述必备品之外，还有一把雨伞、一本日记本、两个钱包（一个放纸币，一个装硬币）。她还告诉记者，平时出门一定要带这些东西，不然心里就会觉得不踏实。

身为医生的周女士是三个人中手提包分量最轻的。她说，医院骨科同事曾告诫她，长时间提着分量过重的包容易造成慢性疾病。

记者专程找到杭州市中医院骨伤科的成羿主任医师。他告诉记者：“短时间内携带太沉重的提包，不会立即造成损伤，但压力长时间累积，容易引发肌肉劳损性疼痛，并发炎症，是对女性健康的极大威胁。尤其是一些错误的拿包姿势，更会让年轻女性也患上关节病。”

背单肩挎包 要经常换肩膀

背单肩挎包时，挎包带很容易下滑，所以女性经常要不自觉地抬高肩膀以稳住挎包带。这种姿势使肩部肌肉长期处于收缩状态，易引起肩背酸痛。

背单肩挎包时间长了就容易形成脊柱侧弯，常背挎包的那个肩关节也易形成肌肉劳损。因此成医生建议，包的重量最好不要太重，如果一定要带很多必需品，也要经常换肩膀，不要长时间保持一种姿势。

包挂在前臂 易得网球肘

经常看到女性逛街购物时，将包挂在前臂或手腕上，这种姿势其实是不正确的。如果手腕长时间处于同一姿势或过度使用腕力，会因反复慢性的疲劳损伤而导致腕管综合征。时间一长手会感觉发麻、无力。

而长时间弯曲肘关节，把包挂在前臂，就容易使前臂反复超负荷活动，且力量集中到肘外侧，使肱骨外踝处受到牵拉、刺激，久而久之，肌肉附着处发生急性或慢性积累性损伤而引发“网球肘”。这种病除了肘关节外侧疼痛，不能提重物，严重者做拧毛巾等动作都感到困难。需要尽量避免前臂长时间反复做同一动作，携带物品时最好采用背包。