洛杉矶席德西奈医学中心的哺乳和产前教育服务中心的项目统筹林达·汉娜说：“现代吸乳器所带来的好处确实太多了。它使用方便，甚至还可以两个吸乳器一起用，过程既快捷又简单。最重要的是它几乎可以为每一个母亲实现喂哺母乳。”
找适合的吸乳器
你既可以选择价值15美元的较为便宜的手动吸乳器，也可以选择150美元或以上的构造较为复杂的电动或电池的吸乳器。但主要的选择标准还是个人的喜好和经济条件。
国际母乳协会母乳信息中心的管理人员卡路·霍娜丽也介绍：“适合一位女性的吸乳器未必适合另外一位，大部分都是由每一次你需要吸出多少母乳和需要用吸乳器的时间长短来决定的。”
如果你打算要用几个月，而且每天用的时间都是有限的话，霍娜丽则建议用最大的专业电动吸乳器。虽然型号较大且携带不方便，但速度很快。
这些吸乳器可以在医院或者母乳喂养中心租借。虽然这些吸乳器是用于吸取母乳以便哺乳，但在婴儿是早产儿不能马上主动吸奶时特别有用。
最新的电动吸奶器能够同时吸奶，并且快捷、安静和方便使用。虽然这种价值200美元或以上，但这种吸奶器方便携带，对于在上班时候需要挤奶的母亲来说特别有用。
如果只需要一次将奶吸出，例如你准备离开一两天的时间的话，你可以用手直接挤按乳房将奶挤到一个容器里面，完全不需要吸奶器。
正确保存母乳
虽然吸奶是喂养孩子的第一步，但这只是任务的一半。对于大部分的母亲来说，更大的挑战是防止被吸出的母乳在喂育之前变坏。
根据国际女性健康信息中心的专家建议，需要将吸出的母乳立刻放到冰箱里。如果不行的话，参考以下的提示：
放置在阴凉的环境——低于华氏温度60度，这样的话母乳就能在没有冰箱的条件下起码保存24小时。
当温度在华氏温度66-72度时，母乳能保鲜起码10小时。
当温度高于华氏温度79度时，母乳只能保鲜4-6小时。
在高温的时候，你需要用冰块来给母乳保鲜。
虽然母乳最好在吸出后立刻用来喂哺孩子，但它被冷藏的话也能够保存几天。孩子越早吸收到新鲜的母乳，越能保证它的营养价值。
专家指出，职场母亲用吸奶器和冷冻母乳只是备用，新鲜的母乳始终是最有营养价值的。霍娜利告诉我们：“当母乳被冷藏起来的话，会有大约40%的保护性的免疫因子会流失。”
一些女性不能在工作的时候喂哺孩子的话，给孩子冷藏的母乳比婴儿流食（用以代替母乳）要好。这样的话你就能够多提供60%的免疫因子。如果你知道你得知不能每天都亲自给孩子喂哺的话，就需要再返回工作之前的三个月开始冷藏母乳。
将母乳放在冰箱的门保存是可以保鲜两个星期，而放在冰箱单独的分隔层时，则可以保鲜四个月。如果放在深冻冰箱（0摄氏度或以下）的话，母乳则可以保存起码六个月。
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